安藤淑子選手&伊藤志江選手

Jul/20/11 10:54
ゲストインタビュー　by 加藤　武



それではゲストの伊藤さん、安藤さんに同じ質問をぶつけてみたいと思います。
宜しくお願いします。

まずトレーニング歴と始めた切っ掛けをお願いします。

伊
トレーニング歴は選手になって５年目です、始めた切っ掛けは働き始めたジムにボディビルの選手が多くて自分も一回選手になってみないと選手の気持ちが解らないので始めました。

安
２６歳の時からトレーニングを始めて２年目からボディビルの大会に出場し愛知県の大会には１０年位お世話になりました。
その後健康美の方に転向して趣味として７年位健康美をやってます。


はい、ありがとうございます。
お二人とも素晴らしいプロポーションをなさっておられますが、そのプロポーションを作り上げるのに大変苦労なさっていると思いますが、普段の食事とか、気を使ってる事、減量中にコレを食べたら良いよと言う物がありましたら教えてください。

伊
私は減量幅が女性なのに１０kgありまして、OFFの時は好きなものをどんどん食べます、その代わりに高重量でトレーニングしてます、そしてonになったら高タンパク低脂肪の食事にしています。

安
私はあまり体重の増減がない方で、好きな物は玄米、あずき、カボチャ、さつま芋とかの和食が好きですね。
実は私はサプリメントとかは全然取ってなくて普段はトレーニングとダンススクールを半分半分位でやってまして普通の人と同じ様な、まぁ健康的な感じでやってます。


では、今はコンテストシーズンなのですが、シーズンが終わったら食べたい物とかを聞かせてください。

伊
今日はゲストが終わったのでビールとピザ…トロトロのチーズのかかったヤツいきたいと思います！（場内笑）

安
私はまだそんな飢えた感じではないのですが、取り敢えず甘い物を…（笑）


お二人共普段の生活や仕事とトレーニングとの兼ね合いで苦労なさっている事などありましたら教えてください。

伊
トレーニングの時間が遅くなってしまう事ですね、仕事終わって家に帰って家事やってそれからトレーニングなので早くて８時、遅いと９時スタートで終わると11時１２時になってしまいます。

安
私はダンベル体操を若い方から中高年の方まで幅広い年齢の方に教えてまして、後はお稽古事ダンスとかをやりながら空いた時間にトレーニングしていると言った感じで、特に決まった時間にやる事はないですね、気の向くままにといった感じですね（笑）


はい、ではお二人のアピールポイントと言いますか、自慢の部位と今後改善していきたい部位を教えてください。

伊
私は肩を一生懸命やってきて毎年肩がインプルーブしていると評価をもらっているので肩です。
後は世界大会を狙っているので、海外の選手は脚が凄いので今脚を頑張ってます。

安
私のアピールポイントはたぶん背中かなと思います。


はい、有難うございます。
では最後に今後の目標をお聞かせください。

伊
８月のオールJAPANミスボディフィットネスのショートクラスで優勝して、もし選ばれれば世界大会出場を目指してます！(場内拍手)

安
私は例年の如くミス２１健康美一本で頑張ります。


はい、有難うございました、お二人共頑張ってください。


女性ばかりのゲスト控え室でインタビューしたので緊張であまりお二人を凝視できませんでしたが、後で舞台袖で伊藤選手の腹筋を少しみせていただく機会がありました！
ナント外腹部から脇腹にかけて血管が浮き出てました！
凄く絞れてました！
我々も見習わなければ…

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