セミナー

オフに入って、早速タイムリーな企画

自分では見えない、でも、観客や審査員からいつも見られているバックをどう鍛え込んで行くか
オフシーズンにどうして体型が崩れて行くか?
その仕組みと防止策
と、サブタイトルのついたセミナーをヒゲ先生こと、浅見氏を講師に迎え行われた。


医学の裏付けを持ったトレーニング理論をわかり易く解説してもらい
非常に役立ったと思う、
参加した人達は、是非、来年に活かしてもらいたい。


浅見先生、受講者の皆さん お疲れ様でした〜
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